top of page
הסבר על שרירי רצפת האגן
O
מהם שרירי רצפת האגן ומדוע הם כל כך חשובים?
שרירי רצפת האגן הינם קבוצת שרירים השוכנת מתחת לאיברים באגן,וממוקמים בין איזור עצם הפיוביס עד לפי הטבעת. תפקידם של שרירים אלו כולל: תמיכה של האיברים באגן, שליטה על סוגרים, תפקוד מיני, לידה ויציבה.
במידה וישנה חולשה או בעיה אחרת עם שרירי רצפת האגן, עלולות להווצר בעיות כגון דליפת שתן\צואה, כאביםוקשיים בתפקוד המיני.
פעולתם המודעת של שרירי רצפת האגן, כמו שרירים נוספים בגופנו, יכולה להיות נשלטת ולכן יש בידינו א האפשרות לאמן ולחזק שרירים אלו בדומה לצורה בה אנו מחזקים את שרירי הידיים או הרגליים.
עקב כך, פיזיותרפיה הינה יעילה ביותר כאשר מטפלים בבעיו שונות הקשורות ברצפת האגן.
bottom of page